Digitales Vision-Board Workshop

Ziele und Visionen kurzfristig für die kommenden 12 Monate, mittel- und langfristig für die kommenden 5 und 10 Jahre zu formulieren und aufzuschreiben ist ein wirksames Erfolgs-Tool.

Im Kurs bekommt ihr die Gelegenheit, euer eigenes individuelles Vision-Board zu erstellen.

Ihr beantwortet Fragen zur Selbstreflektion, setzt den Fokus auf eure Stärken und findet mit Hilfe eures Unterbewusstseins zu euren persönlichen Zielen. Großen Wert legen wir dabei darauf, sowohl der Karriere und Weiterbildung als auch dem Privatleben und der Gesundheit Beachtung zu schenken, um eure Work-Life-Balance zu erhalten.

Durch die Manifestation von Zielen entstehen Klarheit und Fokus für deren Realisierung.

Das Bekenntnis zu den Zielen bewirkt, dass sich alle Sinne danach ausrichten. Ihr seht, hört und fühlt eure Ziele. Sind die Ziele und Visionen groß genug, entwickelt ihr neue Ideen und Lösungen.

Die tägliche Sicht auf das Vision-Board stärkt euer Durchhaltevermögen und hilft euch kontinuierlich Strategien zu entwickeln, um eure Vorhaben zu erreichen.

Das Vision-Board wird in diesem Kurs als Coaching-Tool im Rahmen der Persönlichkeitsentwicklung eingesetzt. Es hilft euch auch, in Stresssituationen den Tunnelblick zu erweitern und in Situationen, in denen ihr den Wald vor lauter Bäumen nicht seht, den Fokus auf das Wesentliche wieder zu finden.

Ihr bekommt nach der Kursbuchung zur Einstimmung 5 Videos zur Vorbereitung auf den Workshop. Diese Einführungsvideos befassen sich mit den Fragen:

  1. Was ist ein Vision-Board?
  2. Was ist der Unterschied zwischen Visionen und Zielen?
  3. Wie erstelle ich mein Vision-Board?
  4. Wie und warum wirkt ein Vision-Board?
  5. Warum ist ein Vision-Board-Workshop sinnvoll?

 

Modul 1 am 19. Januar 2021 Kindheit und Lebensrad

  • Kraft schöpfen aus der Kindheit
  • Arbeit mit dem Lebensrad
  • Meditation zur mentalen Einstimmung
  • Auswahl der ersten Bilder

 

Modul 2 am 21. Januar 2021 Dankbarkeit und Reflektion

  • Die Kraft der Dankbarkeit 
  • Körperreise zur mentalen Einstimmung
  • Auswahl weiterer Bilder
  • Reflektion zur Bildauswahl 

 

Modul 3 am 26. Januar 2021 Erstellung des Vision-Boards

  • Bilder zum Vision-Board zusammenstellen
  • Meditation zu den eigenen Visionen
  • Interpretation des Vision-Boards
  • Ableiten erster Schritte zur Umsetzung

Kurstermine

  • Alle Termine ab 19.01.21 in Online

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